Asabiy otni tinchlantirish (boshqa yondashuv)

Asabiy otni tinchlantirish (boshqa yondashuv)

Osmonda bulut emas, ajoyib kun, siz otda ketyapsiz. Siz buni anchadan beri rejalashtirgansiz va yangi joylarni kashf qilishni intiqlik bilan kutmoqdasiz.

Afsuski, sizning otingiz xavotirda. Hatto tozalash va egar paytida u asabiylashish alomatlarini ko'rsatdi va endi siz egarga o'tirganingizda, uning tashvishini jilovi orqali his qilishingiz mumkin, u temirni qattiq tishlaydi va butun vujudingiz bilan, chunki u joyida raqsga tusha boshlaydi. Shunday ko'rinadi siz portlamoqchi bo'lgan bomba ustida o'tiribsiz.

Tarang, asabiy ot minish quvonchini buzishi mumkin. Otingiz g'azablanganda va u echki qila boshlaydi, miltillaydi, joyida aylana boshlaydi, qaltiraydi yoki barcha yurishlarida shoshiladi, boshqa otlarga urishga harakat qiladi, deb xavotirlansangiz, dam olish va undan zavqlanishning iloji yo'q ... Siz o'zingiz uchun tashvishlana boshlaysiz. xavfsizlik…

Taniqli murabbiy Linda Tellington-Jons: "Qo'rqqan ot bilan qo'rqqan ot o'rtasida katta farq bor", deydi. - Tarang ot ko'pincha og'iz, yonbosh yoki qorin bilan aloqa qilishdan ehtiyot bo'ladi va oyoqlarga haddan tashqari ta'sir qiladi. U tanasining biron bir nuqtasiga tegib, qorin bo'shlig'i mushaklarini kuchlanishdan qo'rqishi mumkin. Tarang, notinch otlar qo'rqib ketgan otdan "to'satdan portlab ketadigan" yoki "o'ynayotgan" otdan farqli o'laroq, doimo o'zlarining tashvishlarini ko'rsatishga moyildirlar. minish notinch otda, siz beixtiyor uni yomonlashtirishingiz mumkin. Shunday qilib, siz tizginlarni qisqartirish orqali boshqaruv elementlarini "mudofaa" usulida ishlatishni boshlashingiz mumkin. Biroq, jilovni tortganingizda, siz otning bo'ynida qo'shimcha kuchlanish hosil qilasiz va uni boshini ko'tarishga undaysiz. Va bu, o'z navbatida, otni "qo'rqinchli" rejimga o'tkazishi mumkin. Qo'shimcha kuchlanish otning nafas olishiga ta'sir qiladi va qo'shimcha muammolarni keltirib chiqarishi mumkin, chunki ot qul bo'lib qoladi. Uning tarang mushaklari normal qon oqimiga xalaqit beradi va shunga mos ravishda miyani kislorod bilan ta'minlash, ot aniq fikrlashni to'xtatadi. Neyro impulslar bloklanadi, bu esa uning oyoq-qo'llarini his qilish qobiliyatini kamaytiradi.

Yechim otni psixologik, jismoniy va hissiy muvozanatni topishga o'rgatishdir. Buni Tellington TTouches (barmoqlaringiz yoki kaftlaringiz yostiqchalari bilan ko'p aylana, ko'tarilish va pastga tushirishni amalga oshiradigan ot tanasi ishining bir turi), Tellington mashqlarini qo'llarda va egar ostida bajarish mumkin.

Asabiy otni tinchlantirish uchun uchta TTouch va bir qo'l/egar ostidagi mashqlar quyida tasvirlanadi.

TTouch № 1. Serpantin yuqoriga qarab harakatlanishi

Ushbu TTouch orqa mushaklarning kuchlanishini engillashtirish va qon oqimini oshirish uchun juda yaxshi. Bu asabiy otni bo'shashtiradi, uning ishonchini va tana xabardorligini oshiradi va parvoz refleksini "yo'q qilishga" yordam beradi.

Asosiy fikrlar: oyoqlar, orqa, ichki sonlar.

Buni qanday amalga oshirish kerak: otning qo'ltiq ostidagi tepadan boshlang. Qo'llaringizni oyog'ingizning ikkala tomoniga qo'ying. Harakatni "ikki tomonlama bosim" bilan boshlang. (Qancha bosim qo'llanilishi haqida batafsil ma'lumot uchun pastga qarang.)

Bir qo'lingiz bilan aylana va chorak doira hosil qiling, so'ngra qo'llaringiz otning terisidan sirg'alib ketmasligi uchun terini ikkala qo'lingiz bilan etarlicha aloqa bilan yuqoriga torting. Qo'l holatini bir necha soniya ushlab turing, chunki teri asta-sekin normal holatiga qaytadi.

Eslatma. Sizning teginishingiz shunchaki terini yuqoriga cho'zadi, qon aylanishini oshiradi va bir necha daqiqada tortishish ta'sirini kamaytiradi.

Qo'llaringizni bir necha dyuymga siljiting va aylana va ko'taring. Oyoqning yuqori qismidan pastga qarab ishlang. Agar ot teginishdan oyog'ini tortib olsa, siz terini juda qattiq siqasiz yoki orqaga tortasiz.

TTouch № 2. Sigir tili

Ushbu TTouch o'z nomini qorinning o'rtasidan orqa tomonning o'rtasiga qadar cho'zilgan, silliq siljish harakatlari tufayli oldi. Tegish otingizning moslashuvchanligini, muvofiqlashtirishni yaxshilaydi va oyoqlarga bosim o'tkazishni yoqtirmaydigan tarang yoki "qo'rqib ketgan" otni tinchlantirishga yordam beradi.

Asosiy fikrlar: tanasi.

Buni qanday amalga oshirish kerak: tarang otni tinchlantirish uchun tekis kaftdan foydalaning, chunki kavisli barmoqlar rag'batlantiradi va energiya beradi. Aylana sohasida turing. Bir qo'lingizni otning orqa tomoniga, ikkinchisini esa qorinning o'rta chizig'iga, tirsagining orqasiga qo'ying.

Pastki qo'lingizni soch o'sishi bo'ylab uzoq, yumshoq, uzluksiz harakatda aylantiring. Qorinning o'rtasiga yaqinlashganda, qo'lingizni barmoqlaringiz otning yuqori chizig'iga qaratib turishi uchun aylantiring.

Otning tepa chizig'ining o'rtasiga yetguncha yumshoq yuqoriga qarab harakatda davom eting. Orqa miyani kesib o'tganingizda harakatni tugating.

Keyingi harakatni birinchi boshlangan joydan (taxminan 10 sm) qo'lingizning kafti masofasidan boshlang - bu bilan siz tirsagidan kasıkgacha o'tasiz.

Otning har ikki tomoniga turli bosim va tezlikni qo'llashga harakat qiling.

TTouch № 3. Shimpanze teginish

Ushbu TTouch shimpanzening bir oz egilgan barmoqlari sharafiga nomlangan. Sensorni ishlatish qiyin emas va ot bilan aloqani yaxshilash uchun ideal. Ushbu TTouch yordamida siz uni nozik joylarda bezovta qilish ehtimoli kamroq. TTouch sizning otingizning butun tanasi haqida xabardorligini oshiradi, bu narsa otlarga ko'pincha etishmaydi.

Asosiy fikrlar: otning butun tanasi.

Qanday: qo'lni barmoqlaringizga muloyimlik bilan egilib turing. Ikkinchi va uchinchi bo'g'imlar orasidagi barmoqlarning orqa qismidagi tekis sirt yordamida otga teging. Qo'lingizni bu holatda harakatlantiring, doiralar va birlashtiruvchi chiziqlar hosil qiling, "ikki bosim" - "uchta bosim" dan foydalanib, uning butun tanasi bo'ylab.

Mashq. Biz boshimizni pastga tushiramiz

Asabiy yoki tashvishli ot ko'pincha boshini yuqoriga tashlaydi (biz uni yugurish rejimida ko'rib turibmiz).

Otni boshini pastga tushirishga o'rgatish uning tashvish darajasini pasaytirishda katta ahamiyatga ega. Pastga tushirilgan bosh dam olish va ishonch belgisidir, lekin bundan ham muhimi, tashvishli yoki qo'rqib ketgan otni kayfiyatini o'zgartirishga undaydi.

Bu dars eng muhimlaridan biri bo'lishi mumkin, ayniqsa sizda tarang va tashvishli ot bo'lsa. Boshni pastga tushirish "uchish" instinktini bekor qiladi va qo'rqinchli, yulduzcha, oldindan aytib bo'lmaydigan otni butunlay muvozanatli otga aylantirishga yordam beradi. Bu nafaqat otning bo'yin va orqa qismidagi mushaklarning kuchlanishini engillashtiradi, balki dam olishga, ishonch va hamkorlikka yordam beradi.

Ideal holda, siz otning boshini pastga tushirishini xohlaysiz, shunda uning boshining orqa qismi quruqdan bir oz pastroq bo'ladi va burni bilak darajasidan past bo'lmaydi.

Sizga halqa, zanjirli qo'rg'oshin va Tellington tayoqchasi (uzunligi (1,20 m), uchida plastik "tugma" bo'lgan qattiq oq sarg'ish qamchi kerak bo'ladi). Tayoq sizning qo'lingizning kengaytmasi sifatida ishlaydi. Agar sizda yo'q bo'lsa, kiyinish uchun qamchi foydalaning.

Boshlashdan oldin, zanjirni halqaning pastki chap halqasidan o'tkazing, uni otning iyagi ostidan o'tkazing va pastki o'ng halqaga o'tkazing. Yuqori o'ng halqaga karabinerni ulang. (Bu, zanjirni uning burni orqali o'tkazganingizdan ko'ra, otni boshini pastga tushirishni osonlashtiradi.)

Ot sizning so'rovlaringizga javob berib, boshini tushirgandan so'ng, siz zanjirni yuqori chap halqadan o'tkazib, keyin pastki chap halqa orqali orqaga qaytarishingiz mumkin.

1 qadam. Pastga suring. Otning chap tomonida turing va boshini pastga tushirishini so'rang: chap qo'lingizdagi qo'rg'oshinning uchini ushlab, o'ng qo'lingiz bilan pastga siljiting. (Otni ushlab turmang! Zanjir engil va nozik signal berishi kerak). Bu pastga bosim qisqa, ammo aniq bo'lishi kerak.

Step 2. Siqish. Shu bilan birga, tayoq (yoki qamchi) yordamida otning bo'yni, ko'kragi va oyoqlarini erga qarab engil silang. Stroking - bu mukofotning tinchlantiruvchi shakli. Bundan tashqari, otning oldinga siljishiga to'sqinlik qiladi. Siz oldinga egilishi mumkin, lekin otning oldida emas, balki undan uzoqroq turing.

3-qadam: Buruningizga bosim o'tkazing. Ot yuqoridagi signallarga javoban boshini pastga tushirish so'rovini qabul qilishi bilanoq, uning oldida turing. Bir qo'lni burunga engil qo'ying, ikkinchisi bilan zanjirni olib, boshini pastga tushirishini so'rang.

Qadam 4. Taroq bosimi. Ot yuqoridagi signallarga javoban boshini ixtiyoriy ravishda pastga tushirgandan so'ng, bir qo'lini burunga, ikkinchisini esa so'rov yonidagi tepaga qo'yib, boshini pastga tushiring. Qo'l bilan ehtiyotkorlik bilan ishlang, barmoqlaringizni egib, taroqqa kichik dumaloq teginishlar qilib, yostiqlardan foydalaning. Birinchi marta otning boshini u yoqdan bu yoqqa sekin silkitish (otni burnidan ushlab turish) maqsadingizga erishishga yordam beradi.

Qadam 5. Egarga o'tiring. Ot qo'lingizni taroqqa qo'yganingizda boshini tushirishni o'rgangandan so'ng, siz to'g'ridan-to'g'ri egardan harakat qilishingiz mumkin. Egarga tushganingizdan so'ng, qo'lingizni oldinga siljitish va tizma ustida TTouchni bajarish orqali ushbu signalni kuchaytiring.

Qancha kerak bosim?

TTouch bosimi 1 dan 9 gacha o'zgarib turadi. "Bir teginish" terini palto yuzasida sirpanmasdan aylana + chorak bo'ylab harakatlantirish uchun barmoq uchlari bilan amalga oshirishingiz mumkin bo'lgan eng engil kontaktdir.

Tellington-Jons ot tanasining ko'p qismlari uchun "uchta bosim" ni tavsiya qiladi. Bu kuchlanishni kamaytirishi va dam olishni rag'batlantirishi kerak. TTouch massaj turi emas. Maqsad hujayra darajasida tana bilan muloqot qilishdir. Darajani bilish uchun qo'llanma sifatida "bir bosim" bilan boshlang.

Ushbu mezonni belgilash uchun bosh barmog'ingizni yonoqqa qo'ying. O'rta barmog'ingizning uchi bilan ko'z qovog'ining terisini tortib olishga harakat qiling va eng yumshoq tarzda doira + chorak hosil qiling. (Terini siljitishni unutmang, shunchaki uning ustiga siljiting). Barmog'ingizni olib tashlang va bosimni his qilish uchun bu harakatni bilagingizda takrorlang. Terini qanday tortib olganingizga qarang. Bu "bir bosim" TTouch.

"Uch bosim" borligini tushunish uchun ko'z qovog'ingizda biroz kuchliroq bosim bilan bir nechta aylanalarni bajaring (siz qulay bo'lishingiz kerak, harakat xavfsiz bo'lishi kerak). Bilakdagi aylanalarni takrorlang, chuqurlik va terining qanday harakatlanishiga e'tibor bering. Tegish hali ham juda engil bo'lishi kerak.

"Olti bosim" uchun barmoqlaringizni bo'g'imlarga egib oling, shunda tirnoqlaringiz to'g'ridan-to'g'ri mushak ichiga ishora qiladi va bosim o'tkazing.

Harakat otga noqulaylik tug'dirmasdan samarali bo'lishi uchun etarlicha bosim o'tkazing. Otning TTouch-ga bo'lgan munosabatini tinglang.

Quloq ishi

Quloqlarni silash va quloqlarda kichik dumaloq TTouch harakatlarini bajarish Linda Tellington-Jons ishining asosidir. Quloq ishi otning yurak urishi va nafas olishini pasaytirishda samarali bo'ladi, uni bo'shashtiradi, kolikni engillashtiradi, to'g'ri ovqat hazm qilishni rag'batlantiradi, charchagan otga va shokda otga yordam beradi. Siz veterinariya xizmatidan uzoqda bo'lganingizda, yo'lda haydashda TTouches-dan foydalanishingiz mumkin. Otning quloqlariga TTouchlarni qanday qilish haqida ko'proq ma'lumot olish uchun veb-saytga tashrif buyuring. www.ttouch.com/horsearticlecolic.shtml.

Transfer Valeriya Smirnova (manba).