It uchun fitnes: mashq
Itlar

It uchun fitnes: mashq

Jismoniy rivojlanish itning farovonligining muhim qismidir. Siz hayron bo'lishingiz mumkin, lekin hatto it fitnes (itlar uchun fitnes) kabi yo'nalish ham mavjud. Bu nima, u nima uchun kerak va uy hayvoniga qanday mashqlarni taklif qilish mumkin?

Afsuski, bugungi kunda ko'plab itlar jismoniy harakatsizlikdan (harakat etishmasligidan) aziyat chekmoqda. Va bu, o'z navbatida, semirish va u bilan bog'liq sog'liq muammolari bilan to'la. Ammo itning erkin masofasi bo'lsa ham, bu to'g'ri, muvozanatli yukning kafolati emas. Fitnes, aksincha, itning holatini (shu jumladan hissiy) yaxshilashga, to'g'ri yukni ta'minlashga va hatto kasalliklarning oldini olishga (yoki ulardan xalos bo'lishga yordam beradi).

Siz va sizning itingiz hatto uyda ham qila oladigan oddiy mashqlar mavjud.

Variantlardan biri - yostiqlarni muvozanatlash bo'yicha mashqlar. Ular inson bo'lishi mumkin, itning ularda xavfsiz bo'lishi muhimdir.

Avvalo, siz itni muvozanat yostiqchalariga chiqishga, old panjalari, orqa oyoqlari yoki to'rttasi bilan turishga o'rgatasiz. Bu o'z-o'zidan to'rt oyoqli do'stingizning mushaklarini "yoqadi".

It oldingi panjalari bilan muvozanat yostig'ida siljishsiz 5 soniya turishi mumkin bo'lsa, siz vazifani murakkablashtirishingiz mumkin: undan orqa oyoqlari bilan yon tomonga bir qadam tashlashni so'rang (go'yo aylana tasvirlay boshlagandek).

Siz itingizdan bir muvozanat yostig'idan ikkinchisiga va yana orqaga o'tishni so'rashingiz mumkin.

Yana bir mashq: oldingi panjalar muvozanat yostig'ida qolganda, kamon. Avvaliga, bu to'liq kamon bo'lmasligi mumkin, lekin hech bo'lmaganda tirsaklarning bir oz pastga tushishi. Sekin-asta sizning chorva molingiz ko'proq narsaga qodir bo'ladi. Ushbu mashq orqa va elka mushaklarini jalb qiladi.

Har bir mashq 2-3 martadan ko'p bo'lmagan takrorlanadi. Har bir mashqdan so'ng, to'xtatib turing va uy hayvoningizga, masalan, yuk bilan bog'liq stressni engillashtirish uchun o'z o'qi atrofida aylanishni taklif qiling.

Albatta, itni mashq qilishga majburlamaslik kerak. Siz noz-ne'matlardan qo'llanma sifatida foydalanishingiz mumkin, lekin itlarni sudrab yoki u erda ushlab turish uchun hech qachon jismoniy kuch ishlatmang.

Bundan tashqari, itni diqqat bilan kuzatib borish va haddan tashqari zo'riqish va jarohatlardan qochish uchun o'z vaqtida faoliyatni to'xtatish kerak.

Leave a Reply