Nima uchun hayajonli itni "tugatish" foydasiz

Ko'pincha, egalari, masalan, kvartirani axlatga tashlaydigan qo'zg'aluvchan itlari borligidan shikoyat qiladilar. "Mutaxassis" ning maslahatiga ko'ra, egalari uni qunt bilan "qochib ketishadi", unga ko'p jismoniy faollik berishadi, to'pni quvib, tayoqni ushlab turishadi ... va hamma narsa yanada yomonlashadi! Va bu, aslida, tabiiydir. Nima uchun hayajonli itni "tugatish" foydasiz (va hatto zararli)?

Surat: pexels

Gap shundaki, itga yuk kerak, albatta, lekin yuk boshqacha.

Ruhiy va jismoniy stress ikki xil narsadir. 

Aytgancha, aqliy yuk itni ko'proq charchatadi - 15 daqiqalik intellektual yuk 1,5 soatlik jismoniy faoliyatga teng. Demak, bu ma'noda intellektual o'yinlar jismoniy o'yinlarga qaraganda ancha foydali.

Bundan tashqari, agar it doimiy ravishda "tugab qolsa", masalan, tortuvchi yoki to'pni ta'qib qilish, tortishish o'ynash va hokazo, kortizol, stress gormoni doimiy ravishda qon oqimiga kiradi. Axir bunday o'yindan kelib chiqadigan hayajon ham stressdir. O'rtacha, kortizol qondan 72 soat ichida chiqariladi. Ya'ni, yana uch kun davomida it hayajonli holatda. Va agar bunday o'yinlar va "tugash" har kuni sodir bo'lsa, it doimo haddan tashqari qo'zg'alish va surunkali stress holatida bo'ladi, ya'ni u tobora asabiylashadi. Va bu davlat chiqish yo'lini talab qiladi. Shunday qilib, buzg'unchi xatti-harakatlar.

Qo'zg'aluvchan itning muntazam "tugashi" ning yana bir "kancasi" bor - chidamlilik mashg'ulotlari. Albatta, qattiq itni tarbiyalash juda yaxshi, lekin shuni yodda tutingki, stress darajasini ham doimiy ravishda oshirish kerak bo'ladi. Chunki bu it kvartirani yanada katta ishtiyoq bilan olib yuradi.

Surat: pixabay

Nima qilsa bo'ladi? Itni zerikishda marinadlash va o'yin-kulgidan voz kechish? Albatta yo'q!

Qo'zg'aluvchan itga bu holatni engishga va uning xatti-harakatlarini tuzatishga yordam berishning bir necha yo'li mavjud:

• O'z-o'zini nazorat qilish o'yinlaridan foydalaning.
• Qidiruv va intellektual o'yinlardan foydalaning.
• Qo'zg'alish darajasini oshiradigan o'yinlarni cheklang (tortish, to'p yoki tortuvchini quvish va h.k.)
• Atrof-muhitning taxminiyligini oshiring. 
• Itingizni dam olishga o'rgating (jumladan, gevşeme protokollaridan foydalanish), u "nafas olishi" uchun ham tom ma'noda, ham majoziy ma'noda.

Ijobiy mustahkamlashdan foydalangan holda itni o'rgatish bo'yicha videokursimizning ishtirokchisi bo'lish orqali siz itni insonparvar tarzda o'rgatish va o'rgatish, shuningdek, itlarning psixologiyasi va xatti-harakatlari haqida ko'proq ma'lumot olishingiz mumkin.